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Bluemchen BluemchenIch bin auch 13, ich möchte auch mal liebend gerne mich selbst befriedigen Ich meine mit 11 ist das doch ein bisschen krass.

Killernadi Je früher desto besser!!!!! Der Sex später wird dann echt besser als ohne SB Weitere Antworten zeigen. Du darfst ruhig zu Hilfsmitteln greifen.

Der Motor für Deine sexuelle Erregung ist Deine Fantasie, die sich während der Selbstbefriedigung meist verselbstständigt.

So stellen sich Mädchen, die noch nie zuvor Sex hatten, vor, wie sie es mit ihrem Schwarm, einem Star oder einem völlig Fremden tun.

Und auf einmal ist die Lust da, den Penis in der Scheide zu spüren. Wer sich dann einen Finger oder einen penisähnlichen Gegenstand einführt, kann so den Sex zu zweit erleben — wenn auch nur in Gedanken.

Aber das Beste daran: Du kannst es tun, wann und so oft du es willst. Wenn dir Dein Finger für den Sex allein nicht ausreicht, kannst du auch zu Hilfsmitteln greifen.

Hier gibt es mehrere Optionen, die du für dich ausprobieren und entdecken kannst. Dennoch sollte deine Gesundheit auch hier an erster Stelle stehen.

Verwende lieber geprüfte Vibratoren und Dildos, um dein Vergnügen zu optimieren. Selbstbefriedigung kann und sollte nicht als Fremdgehen bezeichnet werden.

Wenn du dich selbst befriedigst, legst du den Fokus auf dich und deinen eigenen Körper. Jemand anderes ist in diesem Fall ja gar nicht im Spiel — und dementsprechend gehst du auch niemandem fremd.

Deine Selbstbefriedigung solltest du auch nicht direkt streichen, nur weil du einen Freund oder eine Freundin hast. Es ist also weiterhin wichtig, dass du, wenn du Lust verspürst, weiterhin masturbierst.

Da hilft nur noch der Arzt. Geeignet sind nur speziell hergestellte hygienische Toys — die gibt es allerdings erst ab 18 Jahren.

Sie sind ganz normal und viele Menschen benutzen sie sogar täglich. Die Antwort lautet: JA! Es empfiehlt sich sogar, während der Periode zu masturbieren.

Es gibt nichts gesünderes und sich toller anfühlendes während der Periode, als die Masturbation. Während der Periode fühlen wir uns häufig unwohl, haben Krämpfe und sind auch nicht immer gut gelaunt.

Dem kannst du mithilfe der Selbstbefriedigung entgegenwirken. Wenn du masturbierst, führt das zum Orgasmus und der verbessert die Durchblutung der Genitalien.

So können Menstruationsbeschwerden sogar gelindert werden. Hier sind deiner Fantasie keine Grenzen gesteckt. Hauptsache es macht dich an. Na klar! Auch wenn du in einer Beziehung bist, darfst du dich selbst verwöhnen.

Selbstbefriedigung ist eine schöne Ergänzung zum Sex mit deinem Partner bzw. Sei auf keinen Fall besorgt, wenn du mitbekommst, dass dein Freund bzw.

Das ist total normal und sogar wichtig, um den eigenen Körper besser zu verstehen. Schämen Sie sich nicht für Ihr Verlangen, denn Selbstbefriedigung ist etwas ganz Natürliches und dazu sehr gesund!

Unzählige Frauen kennen ihre Vagina nicht genau. Dabei kann man sich daran gar nicht satt sehen, so hübsch ist sie. Und man sollte sie kennen, damit sie frau einen Orgasmus schenkt.

Wenn Sie sich ausgiebig betrachtet haben, dann fangen Sie einfach an, sich anzufassen, mit sich zu spielen! Sie besitzen noch keine Sextoys, dann basteln Sie sich doch einen Dildo selbst oder befriedigen Sie sich zunächst nur mit Ihrer Hand.

Wenn Sie einen Orgasmus haben, werden Sie es merken. Die Mehrheit der Frauen reibt bei der Selbstbefriedigung ihre Klitoris. Um herauszufinden, was genau Ihnen Lust bereitet, variieren Sie Geschwindigkeit und Bewegungen — kreisen, rubbeln, drücken: erlaubt ist, was gefällt.

Auch ein Auflegevibrator kann spannend sein. Ein vaginaler Orgasmus ist seltener als ein klitoraler Orgasmus. Führen Sie dazu einen oder mehrere Finger, oder auch ein Sexspielzeug Ihrer Wahl ein und bewegen Sie sie so, wie es Ihnen gefällt: vor und zurück, hoch und runter oder kreisförmig.

Führen Sie seine Hand und zeigen Sie ihm, was Sie erregt. Man kann es nicht oft genug sagen: In 99 Prozent der Fälle geht nichts ohne die Klitoris.

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Mindestens genauso wichtig sind deine Stimmung und der Ort , an dem du es tust. Im Stehen ist es anders als im Liegen , in der Badewanne anders als im Bett.

Experimentiere ein bisschen mit den verschiedenen Möglichkeiten. Auf Sexspielzeuge kannst du verzichten, denn es gibt nichts, was du nicht auch mit deinen Händen tun könntest!

Selbstbefriedigung spielt sich nicht nur an der Scheide und am Kitzler ab. Benutz mal beide Hände! Und während du dich mit der einen Hand an der Klitoris erregst , streichle mit der andere weitere erregbare Körperzonen.

Zusätzlich erregend kann es sein, wenn du dir sexuelle Fantasien machst, während du dich streichelst. Oder du benutzt erotische Fotos als Onanierhilfe.

Mach dir nichts draus, wenn du anfangs nicht gleich das spürst , was du erwartest. Lust ist ein sehr anfälliges Gefühl. Machst du dir z.

Stress oder denkst zu viel nach, geht die Lust weg oder stellt sich erst gar nicht ein. Es braucht einige Zeit und etwas Übung, bis du deine persönliche Selbstbefriedigungstechnik entwickelt hast.

Im Durchschnitt etwa 2 bis 3 Mal pro Woche. Oder du kommst gar nicht. Deswegen musst du nicht enttäuscht sein! Wenn Sie einen Orgasmus haben, werden Sie es merken.

Die Mehrheit der Frauen reibt bei der Selbstbefriedigung ihre Klitoris. Um herauszufinden, was genau Ihnen Lust bereitet, variieren Sie Geschwindigkeit und Bewegungen — kreisen, rubbeln, drücken: erlaubt ist, was gefällt.

Auch ein Auflegevibrator kann spannend sein. Ein vaginaler Orgasmus ist seltener als ein klitoraler Orgasmus. Führen Sie dazu einen oder mehrere Finger, oder auch ein Sexspielzeug Ihrer Wahl ein und bewegen Sie sie so, wie es Ihnen gefällt: vor und zurück, hoch und runter oder kreisförmig.

Führen Sie seine Hand und zeigen Sie ihm, was Sie erregt. Man kann es nicht oft genug sagen: In 99 Prozent der Fälle geht nichts ohne die Klitoris. Die verlangt nach Stimulation - egal ob mit der Hand oder der Zunge.

Das muss man den Männern zeigen, denn die sind glücklich, wenn sie eine Anleitung bekommen. Gegen den Penis ist nichts einzuwenden, ganz im Gegenteil.

Doch die Klitoris braucht ebenfalls Zuwendung. Nur sehr wenige Frauen kommen allein durch den Penis zum Höhepunkt. Das geht am besten, wenn die Frau kniet, und er von hinten in sie eindringt.

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